什么，洗澡能招来湿气？听起来是不是很好笑，但是这个洗澡时特指在这个“时间点”，也就是晚上九点洗澡，容易让女性体内湿气加重。这是因为一般过了9点之后，我们的身体会变得放松，身体的抵抗力会下降，洗澡的事情，因为体表防护力会下降，容易让湿气入侵，所以最好要在这个时间点前洗澡。湿气会让女性疲乏无力，而且可能会让你长粉刺，痘痘，变胖浮肿之类的，因此不可大意。
除了这个时间点，还有一些情况下，也不适宜洗澡。
1.饱餐后
饭后，血液会大量聚集在肠系膜血管，进行营养的吸收和运输，而在洗澡后，皮肤得到刺激，毛细血管扩张，血液会过多的聚集在皮下毛细血管，肠系血液供给减少，影响消化。因此饱餐之后最好站起来走一走，然后再进行洗澡。
2.健身后
人在运动时，流向肌肉和心脏本身的血液增加，结束后，心率和血流速度仍然比较快，这时候，如果马上洗澡，容易导致肌肉和皮肤的血管扩张，从而使流向肌肉和皮肤的血液进一步增加，剩余的血液会不足以供应其他器官，尤其是心脏和脑部的需要，容易引发昏迷。
3.空腹时
洗澡时需要消耗身体的能量，在空腹的状态下，人体没有太多的能量可以提供，加上水温会使血管扩张，浴室的空气不流通，容易造成脑部供血不足，易引起头晕目眩，可能会引发晕倒。
4.喝完酒后
酒精会抑制肝功能活动，阻碍身体里面糖原的释放。而人们在洗澡的时候，人体里面的葡萄糖消耗会增多。这样一来，很有可能会导致血糖无法及时补充，容易使人产生头晕眼花，四肢无力的感觉，严重时可能会发生低血糖昏迷的情况。因此喝完酒之后要清醒一段时间再洗澡。
