华夏时讯网：冬天到了，很多人都变成起床困难户，今天小编教你几招摆脱起床困难症，赶紧来尝试一下吧！
如果室内空调温度适宜的话起床还是比较容易的，但多开空调也不好，所以没空调的情况下可以用其它的办法，比如，晚上早点进被窝，晚上就不要玩电脑玩那么晚啦，洗个热水澡，然后进被窝玩玩手机或者是在床上玩玩平板也是很不错的早点进被窝早点感受温暖。
很多人定好闹钟，想的是闹钟一响马上起床。可是大多数人都喜欢再睡五分钟…这五分钟一睡就变成了五十分钟，其实大家可以吧闹钟提前30分钟，这样的话还可以在被窝里玩玩手机，也可以放一首自己喜欢听的音乐，基本上30分钟玩手机下来已经非常精神了，所以音乐只会催促你的速度更快。
根据自身的条件选择自己合适的起床方式，还有一种适宜的，那就是意识和坚持！
